Curso Inteligencia Emocional

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Daniel Goleman, psicólogo estadunidense profesor de Harvard y máximo exponente en Inteligencia Emocional afimaba que coeficiente intelectual solo contribuye en el éxito de las personas en un 20 %, en el mejor de los casos.

Sólo la combinación entre razón y emoción te garantiza el éxito personal y profesional. Este curso esta diseñado para esto. Desarrollarte en competencias versadas en Inteligencia Emocional para que puedas desarrollar tus talentos y dotar de inteligencia a tu emoción. Damos juntos el paso.

Objetivos

• Concienciación Emocional: Identificar tus emociones y ponerles nombre
• Regulación Emocional
• Regulación de los impulsos
• Desarrollo de la empatía
• Mejora de la comunicación: Comunicación asertiva

Módulos

• Módulo 01: Fundamentos de la Inteligencia Emocional
• Módulo 02: Concienciación y regulación emocional
• Módulo 03: Gestión de la ira
• Módulo 04: Gestión de la tristeza
• Módulo 05: Comunicación asertiva
  
• Módulo 06: Empatía y gestión conflictos
• Módulo 07: Gestión de la alegría y agradecimiento
• Módulo 08: Gestión del miedo

Alcanza tus metas es para ti

• Si tus impulsos no te permiten comunicarte con las personas que te relacionas (familia, amigos, compañeros trabajo ..)
• Quieres comprender ciertas emociones y regularlas
• Tienes altos niveles de estrés
• Quieres mejorar tu nivel de comunicación
• Sientes que tus emociones no te dejan alcanzar tus metas
• Quieres tener una vida más plena y sosegada
• Tienes miedos que te impiden avanzar y vivir con plenitud

Modalidades

• Modalidad presencial: 10 semanas
• Modalidad intensiva: Fin de semana

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